SINCE1927 미래가치를 창출하는 글로컬 산학일체 혁신대학
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미래가치를 창출하는 글로컬 산학일체 혁신대학
- 싱잉볼, 아로마테라피 등 스트레스 관리와 마음챙김 프로그램 운영
□ 학생상담센터는 지난 15일부터 24일까지 외국인 학생들의 유학생활에서 오는 심리적 어려움을 치유하기 위한 프로그램을 운영했다고 밝혔다.
○ 이번 프로그램에는 러시아, 몽골, 베트남, 중국 등 다양한 국적의 학부생 및 대학원생, 언어연수생으로 이루어진 10개 집단, 총 74명이 참여했으며, 언어별 통역사를 지원하여 심리상담 전문가와 유학생들의 원활한 소통을 도왔다.
○ 외국인 학생들은 각 집단별 심리상담 전문가와 유학 생활의 고립감 및 심리적 어려움을 나누고, 스트레스에 대한 이해, 마음챙김 호흡 연습, 아로마와 싱잉볼을 활용한 이완 연습 등의 프로그램에도 참여했다.
○ 싱잉볼, 아로마테라피, 명상 등의 프로그램은 감각적 매체를 활용한 비언어적 집단상담으로, 학생들이 큰 언어 장벽 없이 편안한 분위기 속에서 자기표현을 통해 스트레스 관리와 마음챙김을 할 수 있었다.
□ 한편, 학생상담센터는 개인 및 집단상담, 심리검사 및 해석상담, 다양한 주제의 심리특강 및 프로그램 운영을 통해 재학생들이 입학부터 졸업까지 대학생활에 잘 적응하고, 심리적으로 건강한 학교 문화를 조성하기 위해 노력하고 있다.
